对于肝火肺热 | 五倍子是较好的良药

口气，这个很多人以为是口臭的东西，其实归根结底来自于肝火旺以及肺热。最容易导致肝火旺的事情就是发怒和熬夜了，最容易导致肺热的事情就是忙碌。

当人忙碌的时候是要行气的，而肺主气，当人忙碌起来的时候会导致肺部过度忙碌而产生肺热。

治疗肺热和肝火旺除了从生活习惯方面根除外，在用药方面，首选“五倍子”。

五倍子主治：敛肺降火，涩肠止泻，止血，解毒。治肺虚久咳，久痢。久泻，脱肛，目汗，盗汗，遗精，便血，衄血，崩漏，外伤出血，肿毒，疮疖，睫毛倒卷，口腔溃疡。

这里我比较看中五倍子降火方面的功效。如果发现自身有肝火或是肺热的问题，可以将一颗五倍子打碎磨粉，然后将少许的五倍子粉放入嘴里含着，之后吞下，会实现快速去火的功效。

五倍子的味道是这样，刚开始将五倍子放入嘴里的时候，可以非常明显的感受到苦涩的味道，之后感受到的便是甘甜。

吃五倍子的时候真心建议只吃一点点，千万别多吃，因为刚开始的味道太苦涩了，我每次吃都是攥紧拳头，绷紧神经的。

五倍子是一位良药，所谓良药苦口就是这个样子，五倍子可以让你真真切切的感受到良药苦口。

其实有过直接将茶叶放入嘴里含着的经验的人在吃五倍子的时候感受其实是差不多的，只是五倍子一开始更难吃些。

不过对于肺热肝火旺，我力推五倍子，因为效果真的很赞。

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