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RE: #club5050 Martes de salud.La avena un cereal muy bueno para la salud.Por @aligueva el 15% para hive-181136
La Avena es un buen alimento y trae muchos beneficios, tal como ud lo explica.
Sobre todo es alimetno muy balanceado, se puede tomar de muchas formas diferentes, en lo personal, siempre que hago arepas le heccho un poco a la masa, la tomo como refresco, también la cocino y la sirvo con canela. y si es con leche condensada, mucho mejor.
Gracias por comaprtirlo.
SLPS
18-14
Gracias por detenerse a leer mi post, si la avena es un cereal muy bueno que deberiamos incorporar a nuestra dieta diaria por todos sus beneficios.Bendiciones
Tal vez sería bueno si de vez en cuando nos presenta un tutorial de cocina, una receta, un paso a paso desde la selección de ingredientes, la preparación y la presenatción final del plato.
Seguro tendrá muchas recetas que compartir, y si son originales mucho mejor.
Espero ver pronto nuevas presentaciones
Saludos
Claro encantada cada región y cada familia tiene un plato muy especial.Gracias por el apoyo.