Perché leggere è un toccasana per la salute
|
|---|
La lettura è un'attività ludica che può essere svolta per diversi motivi: per scappare dalla realtà, per sognare ad occhi aperti o per imparare qualcosa di nuovo. Qualunque sia la ragione che ci spinge a leggere, è quella giusta, perché anche un buon libro può aiutarci a stare bene. La lettura può migliorare le nostre capacità cognitive, come la memoria, la concentrazione e la comprensione, nonché sviluppare il pensiero critico e la creatività. Ecco alcuni esempi specifici dei benefici della lettura per la mente: migliora la memoria, la concentrazione e la comprensione del mondo che ci circonda. Inoltre, ci aiuta a sviluppare la capacità di valutare le informazioni e di formare le nostre opinioni in modo indipendente, nonché a pensare in modo nuovo. La lettura può anche avere benefici per il corpo, come ridurre lo stress, aumentare il rilassamento e migliorare la qualità del sonno.
Creative Commons
Leggere è un'attività accessibile a tutti e può essere svolta in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo. Quindi, se non avete ancora iniziato a leggere o se non lo fate da un po', ritagliarvi un po' di tempo per immergervi in un buon libro. Ne vale la pena!
Diciamo che leggere tiene in forma il nostro cervello e in più ci arricchisce culturalmente, ma il motivo più importante per cui leggere è che ci trasporta ogni volta in storie diverse, mondi diversi è un viaggio tra le emozioni!
Leggere crea una bellissima e sanissima dipendenza ahahaha!
Condivido pienamente la tua visione sulla lettura come un'attività ludica che ci consente di scappare dalla realtà, sognare ad occhi aperti e imparare qualcosa di nuovo.
Spegnere i cellulari ed aprire i libri.
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
This is a manual curation from the @tipu Curation Project.
Also your post was promoted on Twitter by the account josluds
@tipu curate
Upvoted 👌 (Mana: 2/7) Get profit votes with @tipU :)