RE: DIGITALY #75 - Official Magazine of the ITALY Community / Rivista ufficiale della Community ITALY
DiGinnasio: giocare ai videogiochi può essere dannoso per la salute ed in particolar modo per la vista?
Premesso che a trascorrere troppe ore davanti agli schermi non è che la vista ne tragga giovamento, anzi tutt'altro, dubito che giocare ai videogiochi faccia eccezione. Trattandosi sempre e comunque di attività svolte davanti a uno schermo. Pur giocando rarissimamente (oramai quasi mai, dati i chiari di luna che mi riducono il tempo libero sempre più al lumicino), a causa del lavoro sto perennemente davanti a un netbook e oramai la mia vista offuscata da gravi paturnie refrattive la conoscete per bene, dati i miei svariati post sull'argomento😂 (e qui si ride per non piangere😂😂😂😂). Da vicino sono peggio di una talpa: non vedo più un accidente😂. E le lenti bifocali di settembre 2023 non vanno più bene. A maggio dovrei passare per l'esame di vista gratuito della mia ottica di fiducia (dato che a distanza di circa un anno, dal servizio pubblico sanitario ancora non chiamano e dubito che lo faranno) e sicuramente dovrò cambiare le bifocali. Ma nel mio caso, non trattandosi di gioco e invece di lavoro, non ho alternative agli schermi. Chi gioca e si rende conto che si sta rovinando la vista, qui è il caso che smetta (lo so, non è per niente facile), ma se si lavora proprio no. In ogni caso, se si gioca poco non dovrebbero farsi presenti chissà che grandi danni. Semmai il punto è: si riesce a giocar poco? Difficoltà a fermarsi? Causa giochi vizianti, si sa che spesso, soprattutto gli adolescenti, faranno fatica a fermarsi. Torna dunque in auge la solita antipaticissima parolina dipende. Dipende dalle ore di gioco, se si gioca tutti i giorni o meno e soprattutto dal genere di gioco (non tutti i videogiochi sono innocui, purtroppo: specie quelli a tema occultismo, tra i più vizianti che non fanno sconti nemmeno agli adulti sotto millemila punti di vista, a cominciare dalla sfera spirituale, alla quale segue a ruota la psicologica...). Non è la stessa cosa giocare a Supermario o a Resident Evil...
Ps.: immagine Pixabay royalty free, autore cromaconceptovisual (https://pixabay.com/es/vectors/jugador-videojuego-consola-6022003/)
#diginnasio (thanks to dear friend @wakeupkitty.pal🤗)
Ho trascorso la maggior parte della mia vita davanti a uno schermo, anche se quando andavo alle elementari, a differenza di oggi, gli schermi non venivano usati. Ho avuto il mio primo smartphone circa 10 o 12 anni fa e fino a oggi lo uso principalmente per le chiamate necessarie (messaggi) dal mio lavoro senza bisogno di usare le app che il governo mi obbliga a usare per confermare l'accesso, cosa che detesto. Non uso mai il mio telefono per l'online banking, gli acquisti online e le foto sono rare. Dopo le cancello.
Dall'età di 2 anni mi è stato permesso di usare il computer. Per distrarmi o per farmi divertire. Non mi ha mai limitato o reso dipendente. Giocavo fuori, avevo uno skateboard, andavo a scuola in bicicletta e continuo ad andare in bicicletta. Ho un lettore mp3 (molto vecchio) che uso per ascoltare musica. Gioco tutti i giorni per un periodo di tempo limitato e i miei occhi sono buoni. Non indosso occhiali, anche se speravo di unirmi a coloro che indossano occhiali alla moda.
La mia domanda è: sei nato con una vista perfetta? Poiché ciò fa un mondo di differenza. La maggior parte degli occhi sembra peggiorare durante gli anni dell'adolescenza. Immagino che per molti il danno sia fatto durante il periodo in cui crescono. È normale che la vista peggiori quando invecchiamo, anche se dovrebbe fermarsi a una certa età (dopo i 50 anni o giù di lì).
Crescere bambini piccoli con un telefono incollato alla mano è una brutta cosa e un puzzle o un disegno sul pavimento funzionano anche se vuoi tenere occupato tuo figlio, lo stesso vale per l'argilla, la sabbia o l'aiuto nelle faccende domestiche (perché non cucinare con tuo figlio o fare dolci o giardinaggio?).
Il problema principale è che i genitori non possono proibire ciò che fanno loro stessi. Se giochi a tuo figlio. Ne traggo beneficio e so che ne trarranno beneficio anche gli altri. I miei amici sono introversi, giocatori ma hanno molti interessi diversi e non giochiamo solo a Mario Bross. Rimango della mia opinione che i giochi siano utili per il movimento degli occhi, il controllo, per attivare il cervello (il cervello ci fa vedere e decidere cosa vediamo), ma ciò che è già negativo non migliorerà giocando. Inoltre, lavorare dietro un computer non è un gioco, perché si fissa principalmente uno schermo, a meno che non si riesca a digitare e guardare fuori dalla finestra allo stesso tempo, come fa mia madre per un po' di tempo (non guardiamo la TV). Spero che tu faccia il test e che tu trovi un modo per aumentare i movimenti oculari, perché è importante, e che tu provi a guardare a distanze maggiori, come se guardassi solo lo schermo.
#diginnasio
friend @rissi @watii and @cicisaja how is your eyesight? Can gaming be helpful to improve it?
Uso occhiali sin dalla primaria per astigmatismo, ma dopo i 40 si è aggiunta pure l'ipermetropia che è andata peggiorando di anno in anno, fino a causarmi seri disturbi refrattivi. E pensare che il primo telefono l'ho avuto solo a 21 anni e non era certo uno smartphone (non esistevano ancora): era uno di quei vecchissimi dispositivi che potevano solo telefonare e inviare sms😂
Wonderful colours🤗
This commetn has been nominated in our weekly curatorial report.
Have a great weekend.