The Diary Game /19/07/2021/ Dia de ejercicios bueno para el cuerpo. @esmeraldasojo
Hola mi bella y preciosa gente latina la cual como dicen es la mas hermosa del mundo y aqui estoy yo una mas de ustedes queriendo contarle mi diario.
amarecer llanero / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Me levante a las 6:00 am porque queria comenzar mi semana con buen pies y organizar todo en mi casa y asi fue prepare mi desayuno y comí para seguir mi rutina de labores.
desayuno preparado por mi / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Mi mañana la pase en casa no fue algo muy interesante que contar la misma rutina de casi siempre ver tv o con mi teléfono escuchar música y ya casi al medio día preparar el almuerzo así pase mi mañana pero lo que deseaba era que llegara la tarde para comenzar a entrenar nuevamente.
almuerzo todo rico / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Porfió llego la hora esperada la hora anhelada de irme a entrenar y me fui con mi hermana maría pero quisimos irnos trotando hasta el gym para calentar y asi lo isimos es para ir haciendo cardio y tener resistencia física.
descanso del trote / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Nos paramos un rato para la foto posar con mi hermana y seguir corriendo hasta llegar al gym donde entrenamos y la verdad se veía la gente ejercitándose caminando corriendo y eso motivo a uno a seguir adelante, a seguir dando lo mejor.
Con mi hermana maria camino al gym / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Ya en el gym pues a entrenar me gusta porque trabajo con un grupo de mujeres muy luchadoras y que se esfuerzan y dan todo lo mejor de ellas y a pesar de los problemas que tengan siempre se desestresan haciendo ejercicio y lo veo bien porque es el momento de nosotras.
amigas y compañeras del gym / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Hacer pierna me gusta me gusta tonificar estar durita jeje se que no tengo el mejor cuerpo me quiero como soy y me acepto como soy es lo mas importante que debe tener en cuenta cualquier persona y aqui estoy haciendo glutios.
haciendo gluteos / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Espero les guste mi publicacion mi dia fue de sudor y de fuerza jeje pero valió la pena porque es bueno para la salud primeramente y para la figura que se debe de mantener los animo a correr caminar hacer un poco de ejercicio.
foto de autoria / @esmeraldasojo / apure venezuela 2021
Feliz noche mis amigos de la comunidad latina muchos besos hasta mañana
Fotos tomadas con mi teléfono redmi note 8