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RE: El mejor momento para administrar complejo B12
Hola amiga gracias por la saludable información del complejo B12, yo las tomo cada cierto tiempo y me las tomo normalmente después del desayuno pensando que era mejor con el estómago lleno para que no me callera pesado. Feliz día.
Hola cariño muchas gracias por tu apoyo con este comentario mi publicación.
Sí bueno realmente la gran mayoría de las personas pensábamos que es mejor consumir algunas vitaminas con algo en el estómago pero nos hemos dado cuenta que en cuanto al complejo b siempre es mucho mejor en ayunas.
Saludos al sitio y bendiciones para ti