The Diary Game | ❤04-12-21❤ | Día del maratón de bailoterapia en el gym | #club5050❤

in Comunidad Latina2 years ago

Saludos queridos amigos, espero se encuentren muy bien. Un saludo muy especial a @cotina.

Mi nombre es Francis Isabel, hoy vengo a compartir con ustedes en mi juego del diario el maravilloso dia que tuve, lleno de alegría y muchas bendiciones!!

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Fotografia tomada con mi Samsung j7 y editada en mi cuenta de Instagram

Hoy me levante temprano a las 6:30am, me fui al baño a cepillarme los dientes, me metí a bañarme y me lave muy bien el cabello, luego me fui a vestir y me planche el cabello. Hoy me empece a colocar mi cintillo de navidad que tengo guardado siempre para estas épocas. Luego me fui rápido al trabajo, que me queda justo al lado😁 El trabajo lo tengo tan cerca y siempre llego un poco tarde!

No me dio tiempo de hacer desayuno, así que me comi solo unas papitas naturales que me provocaron y agua, mucha agua. En realidad, no tenía mucho apetito durante la mañana!!

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Fotografia tomada con mi Samsung j7

Durante la mañana me la pase trabajando muy tranquila, tambien estuve al pendiente de unos trabajadores que estaban pintando y limpiando las calles frente a mi trabajo y les daba agua fría cada vez que me pedían, el sol estaba muy fuerte.

A horas de la tarde, me fui a casa a almorzar, me acosté un rato a descansar y luego me cambie la ropa, me coloque mi uniforme del gym porque hoy tuve un evento de maratón de baile con mi grupo de compañeras y con otras compañeras de diferentes gimnasios.

La actividad comenzó casi a las 5:00 pm, con unos calentamientos sencillos, pero poco a poco fueron aumentando la intensidad. Cada entrenadora de cada gym iban dirigiendo la bailoterapia por rondas.

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Fotografia tomada con mi Samsung j7

El maratón estuvo fuerte, pero la pase muy bien. Tuvimos mesa de jurado por parte del gym que estaba patrocinando la actividad y también otros colaboradores que pasaban por el centro de la cancha para evaluarnos.

Luego de que ya teníamos 1 hora allí bailando y moviéndonos mucho, el jurado iba eliminando a las participantes que ya no seguían con el baile y estaban cansadas. A mi me toco el #25 como identificación, de esta manera fuimos evaluadas todas las participantes.

Yo hoy me siento muy alegre porque pude aguantar todaaaa la bailoterapia, lo hice muy bien y tuve mi premiacion por eso. Repartieron 20 premios a las mejores con mayor resistencia, rapidez y coordinación corporal.

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Fotografia tomada con mi Samsung j7

Cuando terminó todo, el jurado fue llamando por números a las ganadoras, fue la última que recibió el premio. Me tocó como premio la arreglada de sistema de uñas, o sea, manicure y pedicure. Me siento muy contenta porque me encanto mi premio, y que además, me lo gané con mucho esfuerzo y dedicación. Hice lo posible por quedarme allí hasta el final a pesar de que les confieso que ya no podia mas de lo cansada que estaba.

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Fotografia tomada con mi Samsung j7

Le doy gracias a Dios por lo bendecido que fue mi dia de hoy, y espero que todos ustedes hayan tenido también un maravilloso dia❤

Me despido con mucho cariño,


@isabelfrancis28

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 2 years ago 

Hola amiga, se ve que tiene muy buena resistencia saludo.

 2 years ago 

Hola amiga, se ve que tiene muy buena resistencia saludo.

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