Jueves de Cotinafood/Deliciosa Ensalada de Frutas ✨/Por @leladulces.

in Comunidad Latina2 years ago

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Una vez más les saludo bella Comunidad Latina @cotina ☺️ hoy la cita es en nuestros Jueves de #cotinafood.

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Queridos amigos amantes de la cocina, hoy quise compartirles un plato súper sencillo!! Una nutritiva y deliciosa "Ensalada de Frutas" 🍍🍌🍐🍎🍏 rica en vitaminas y dónde cada una de ellas aportan una cantidad de nutrientes necesarios para nuestro organismo, así que los invito a que me acompañen en su fácil, rápida y divertida elaboración.😋

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INGREDIENTES:

  • Cambur.
  • Lechoza.
  • Manzana roja.
  • Manzana verde.
  • Pera.
  • Piña.

NOTA: Las cantidades de frutas, dependerán del tamaño que desees hacer la ensalada.

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PASO 1

  • Lavar la lechuga y poner a remojar en agua con 1 cda de vinagre.(reservar)

Incluí la lechuga cómo ingrediente adicional para presentarles a uds queridos amigos este bello plato.

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PASO 2

  • Lavar las frutas.
  • Pelar la Lechoza, piña y cambures.
  • Rebanar los cambures, manzanas y pera.
  • Cortar a cuadros la piña y la lechoza.

NOTA: Usar limon para añadir a las frutas y evitar que se oxiden.

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PASO 3

  • Escurrir bien la lechuga y emplatar de manera círcular.
  • Colocar la lechoza.
  • Acomodar de manera creativa los cambures.

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PASO 4

  • Colocar en el centro la piña.
  • Acomodar las rebanadas de manzanas entre los espacios del cambur.
  • Cortar dos rebanadas de la pera para decorar el centro y sujetar ambas partes con un gancho echo de manzana.
  • Terminar de rellenar el centro con la piña una vez terminado de ajustar ambas partes de la pera y colocar dos rebanadas a los lados para formar una cesta.

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Así de hermosa quedará está Nutritiva Ensada de Frutas. 😋🍎🍏🍐🍌🍍

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AHORA A DISFRUTARLA!!

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Amigos para mí fue un placer traerles en nuestros Jueves de cocina esta deliciosa ensala, espero que les haya gustado y que para variar de vez en cuando se animén a prepararla, con hermosos detalles que marcaran la diferencia. 💕 Hasta la próxima.

DIOS LOS BENDIGA.

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Apoyando el #clun5050✨🚀
Imágenes tomadas por mi Redmi7 para exclusividad de @cotina.

Post configurado con el 15% en apoyo a @cotina.

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 2 years ago 

Amiga saludos, que bonito post, genera mucha frescura y se ve deliciosa esa ensalada 🥰🥰 y como bien dices con muchas vitaminas! ✨

 2 years ago 

Hola princesa Dios te Bendiga, así es 😊 ricas y saludables. Gracias por visitarme y por tu lindo comentario.

 2 years ago 

Que pinta más buena la de esta ensalada. Una forma diferente de emplatar y muy original m saludos amiga bella. 🤗

 2 years ago 

Querida amiga 🥰 gracias por visitarme y tú lindo apoyo. Un fuerte abrazo preciosa @maylinch.💕

 2 years ago 

Excelente amiga te felicito se ve que te quedó deliciosa tu ensalada. Gracias por dejarnos tu receta y el paso a paso.

 2 years ago 

Hola amigo @luisj ☺️ gracias por visitarme. Espero que te animes a prepararla. Chaíto.

 2 years ago 

Como siempre querida Lela excelente presentación, amo las frutas y sus colores.

 2 years ago 

Preciosa @keydoce gracias por visitarme amiga. Si, las frutas son geniales y sus hermosos colores provocan. 😋

 2 years ago 

Hola amiga que rica forma de hacernos visitar su blog.

Que deliciosa y atractiva ensalada de frutas.

Muy linda su presentación, felicitaciones.

El usuario leladulces realizó (en 1 mes/es):

  • RETIROS: 1 STEEM
  • ENCENDIDOS: 95 STEEM

CLUB5050: ✅ Elegible. Debes encender 0.000 STEEM

 2 years ago 

Hola bella amiga @astilem 😁 que chévere y te gustó! Me alegra!! Muchísimas gracias por visitarme.💕

 2 years ago 

De nada bella.

Fui feliz con la ensalada aunque no la probé.

 2 years ago 

😁😘💕

 2 years ago 

Amiga esa ensalada se ve delicioso y muy sana, a mis niños le encantaría 😘

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 2 years ago 

Hola bella @noelisdc 🥰 A los niños les encanta y más si tienen manzana 😁 gracias amiga por la visita. 💖

 2 years ago 

Que deliciosa se ve la ensalada amiga, la presentaciòn hermosa,gracias por compartir tu paso a paso. Feliz noche.

 2 years ago 

Hola preciosa amiga 💕 ☺️ gracias por pasar visitandome, un fuerte abrazo.

Wao!!! 🤤 que sabroso espectáculo
🖐😊💖

 2 years ago 

Amigo!! 😃 Cómo estás, quedo muy sabrosa, jugosa y deliciosa, ideal para esos momentos en que queremos comer sanito.😋 🙈 Gracias por visítarme manito.

 2 years ago 

Se me antojo comer Sanito
Se ve hermosa tu ensalada querida Lela

 2 years ago 

Hola amiga Yrma ☺️ de vez en cuando provoca comer algo diferente 🙈 me contenta que te gustara y muchas gracias linda por la visita. 💕 Dios te Bendiga.

 2 years ago 

Lindo y nutritivo plato amiga las frutas siempre serán parte de una gran alimentación. El paso a paso super y la presentación genial. Felicitaciones

 2 years ago 

Hola amiga @eve73 😊 Buenos días ☕ así es bella, las frutas nunca deben faltar en nuestro menú. Me contenta que te gustara y muchas gracias por tomarte un tiempito y visitarme, abracitos.💕

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