Amén mi amor , Amén. Sí, de hecho le indicaron reducir un poco el arroz y el plátano, me sugirieron darle mejor para acompañar las comidas arepa de harina precocida asada y muy finita, incluso con avena en hojuelas porque el arroz y el plátano pueden estar incidiendo en subir un poco sus valores de glicemia. Gracias mi amor por tu linda visita y estupendo comentario.