SEC S4-W2 | Mi desayuno preferido | por @nellita66

in Comunidad Latina2 years ago

Hola queridos amigos, es un placer disfrutar con todos ustedes estos deliciosos menús de desayunos que nos está brindando la comunidad Latina en esta ronda de concurso de esta semana.

Steemit Engagement Challenge Temporada 4 Semana 2 Mi desayuno favorito.jpg

Imagen editada en canva.com

Primero me gustaría hablarles un poco de los importante que es el desayuno para nosotros.

Bueno todo va en la costumbre que cada uno de nosotros haya adquirido, conozco personas que no desayunan y otras que no pueden dejar de hacerlo, como en mi caso.

Tengo entendido que desayunar te proporciona las energías necesarias para afrontar tu día.
El día anterior cuando nos vamos a la cama, ya hemos cenado, pero pasamos casi 8 horas sin comer nada cuando dormimos, de manera que necesitamos reponer energía. Además cuando desayunamos mantenemos la concentración y nuestro cuerpo tiene suficiente energía toda la mañana.

¿Cuál es tu desayuno favorito?

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Arepa con jamón, queso y margarina
¿Mi desayuna favorito se divide en dos partes, Por qué? Bueno tengo una familia de 4 miembros incluyéndome, tres de ellos trabajan, así­ que debo hacerles su desayuno para que se los lleven al trabajo. La primera parte es de lunes a viernes. La segunda parte es el sábado y el domingo.

Tomando en cuenta esta información entenderán que los días de semana tengo un tipo de desayuno ligero, comúnmente empanadas chilenas con masa lista o pan de sándwich por lo más rápido.

El fin de semana como todos estamos en casa, me gusta preparar un desayuno más completo como tortillas, arepas rellenas o avena con pan y jamón o huevos fritos. Aunque a veces los muchachos optan por corflakes con leche.

Mi preferido de todo esto es la arepa rellena con jamón y queso y untada con margarina.
Para mí es lo más delicioso.

¿Qué ingredientes incluyen?

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Formando las arepas
Hablaré específicamente de mi desayuno preferido, los ingredientes son muy sencillos.

Harina de Maiz.
Jamón
Queso
Margarina

Solo tengo que preparar la masa de harina con un poquito de sal y formar mis arepas. Asarlas por los dos lados y listo para rellenarlas.

¿A qué hora desayunas?

Yo comúnmente desayuno todos los días de lunes a lunes a las 8:00 am, mi familia tiene su hora de desayunar en el trabajo y los fines de semana desayunamos juntos.

¿Quién lo prepara?

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yo, ama de casa y chef de mi familia
La que prepara con más frecuencia el desayuno soy yo, los días de semana fijo debo prepararlo yo porque soy la mamá, pero los fines de semana, muchas veces dejo que cada quien coma lo que desee y otras veces yo decido preparar un desayuno completo para todos. Lo cierto es que siempre estamos juntos los fines de semana para desayunar.
¿Cuáles son los desayunos típicos de tu país?

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Friendo las empanadas
En mi país (Venezuela) lo más tradicional es la arepa azada rellena, la empanada de cazón, de queso, de carne mechada o pabellón, El pan con café con leche untado de margarina y el pescado frito con ensalada de tomate y cebolla y aguacate. ¡Uy! como extraño ese pescado frito. Aquí­ en Brasil no hay pescado fresco, por lo menos en esta zona donde vivo.
Muéstranos tus mejores selfis y la cocina, y finalmente desayunando.

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Ya listo el desayuno

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Desayunando

Quiero invitar a este reto a @paolag @elios36 y a @claritza42

Todas las fotografías son de mi autoría tomadas desde mi teléfono Samsung A30
Configuración: 15% para cotina

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 2 years ago 

Después de un buen desayuno , tengo mucha energía, para continuar nuestro día.

Cuando somos madres, mayormente tenemos la responsabilidad, de preparar los alimentos.

El que nos muestras hoy, se ve delicioso y más acompañado de una buena taza de café con leche.

Éxito mi bella.

 2 years ago 

Gracias amiga, saludos

 2 years ago 

Hola amiga cuando tenemos una familia un poco grande en muchas ocasiones preparamos el desayuno en varias partes como usted dice, una excelente hora en la cual desayuna amiga.

Las empanadas son muy típicas amigas y más cuando son con pescado, queso, pollo carne entre otros, dios tiene razón el pan con café o con café con leche también es delicioso.

Saludos 🇻🇪👍

Hola amiga @nellita66
Que buenos desayunos los que le prepara a su familia en especial los fines de semana, que chevere que cuentan con una mujer como usted que los ayuda y los apoya con deliciosos desayunos hechos en casa, nada mas rico que la comida de una madre, asi sea la mas sencilla.
Saludos y éxitos en el challenge!

Hi, @nellita66,
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 2 years ago 

Hola amiga un placer verte por acá participando con nosotros, es bueno desayunar ya que te aporta las vitaminas necesarias para que tu motor arranque jajaja, es importante sobretodo consumir huevo en las mañanas ya que este es un alimento que te aporta todo lo necesario y queda bastante rico con la arepa. Gracias por participar saludos

 2 years ago 

Gracias ti por tus palabras y por tu visita.
Saludos

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 2 years ago 

Saludos amiga, bueno a veces me toca así como a ti preparar varios desayunos, para mi hija que se levanta mas tarde, cuando va a la escuela es un desayuno diferente a cuando se queda, para mi esposo es otro desayuno, y para mi que madrugo otro tipo de desayuno, pues bien activa la cocina desde temprano. Bendiciones y éxitos en la dinámica amiga.

 2 years ago 

Hola amiga 😁 lo mas rico es nuestra fiel arepita definitivamente jejeje

Me encanta esta opción de relleno 😋 pero sea como sea lo que no le puede faltar es la mantequilla o la margarina.

Exitos en esta semana de desafíos linda

Bendiciones 🙏

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 2 years ago 

Gracias amiga por visitarme y por tus lindos comentarios.

besitos

 2 years ago 

Que buen desayuno preparo amiga se ve divino esa arepa y la empanada de verdad todo excelente. Saludos

 2 years ago 

Muchas gracias @borisjimenez, estoy muy contenta de su visita y de su comentario. Un cariñoso saludo.

Congratulations!

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