_Collage

Hola mis cariñosos s8paludos a todos los amigos steemias muy especial para los amigos de steem cotina.

Después de levarme y realizar lo que se hace normalmente.
Desayuno mi rica arepa con mi exquisito e inseparable café ☕.

_{Mi desayuno}

Luego de desayunar me voy a mis infaltables ejercicios 🤸‍♀️🚶‍♀️.
Llego a casa a eso de las 10 de mis ejercicios, les cuento que completo mis ejercicios con una movida bailoterapia, est actividad me fascina, bueno tenía
tiempo que no practicaba mi deporte preferido y hoy lo hice, pues les cuento que tenia bastante tiempo qué no lo lo practicaba y en realidad, me ciento. Con más ánimo y activadisima, para realizar mis demas quehaceres del hogar. 😉 .

_{En Mi deporte preferido<\sub>}

Les notifico que después de llegar a cada descanso un ratico, enciendo mi rsdio para escuchar música, pues eso es lo mío, cuando yo estoy en casa mi radio y los oídos de los demás que están en casa no descansan jeje 🤭 yo no, a mi me encanta escuchar música todo el dia, claro despues de mis ejercicios 🤸‍♀️.
Me doy un baño y luego me dispongo a preparar el almuerzo.
Hoy prepsre un Menú súper rico y facil.
Pasta corta, pollo guisado y mis infaltables tajadas de plátano maduro y de beber un gran vaso de agua fría 🥛

_{Mi sencillo y rico almuerzo}

Después de almorzar repose un ratico y a eso de las 5:20 fui hacerle una pequeña visita a mi hija Suleyka y esta como de cinstumbre me obsequio uba rica taza de cafe con leche y la acompaño con una galleta que se llama maria, muy sabrosa, bueno a nadie le amarga el dulce. 😉

Mi delisioso cafe

Prácticamente dure toda la tarde casi de noche en la casa de Sule conversando, llegue a mi casa a eso de las 7:25.hicw unas arepas a mi esposo y a mi nieto, para mi no huce, pues no tenia hambre.
Les servi y entre a mi cuarto, encendí el radio y me meti un rato en el mundo virtual, hasta que me dio sueño 😴. ..

Todas las fotos fueron tomadas con mi celular Samsung J2

Gracias por leer mi publicación 😉