La persona que fui y la que soy ahora

luimer79 (75)Miembro verificadoin Reflexiones de Vida • 7 hours ago

Saludos amigos de #reflexionesdevida hoy comparto esta reflexión de mi vida, gracias a la dinámica organizada por @beautiful12 de jueves de reflexión.

^{Está era yo}

Lo que fue el año 2025 y lo que va del año en curso ha sido de una transformación que comenzó en el año 2024 con la partida física de mi padre.

Si bien dice que perder un ser querido nos cambia; a mi transformó de forma negativa; perdí el interés por la escritura; y por ende me aleje de steemit; subí más de diez kilos de peso porque simplemente me dedique a comer. Deje de rendir en el trabajo; simplemente estaba por estar.

^{Haciendo esfuerzos por estar bien}

Mi entorno no sabía cómo sacarme de este letargo emocional que me hacía dar error por todas partes. Yo solo sabía cómo evadirme en pensamientos; llorar y no querer hacer nada.

Por algo dicen que hay darle tiempo al tiempo; con el pasar de los meses; fui entendiendo que el mundo sigue girando; y la tradicional frase la vida continua. Hasta que un día cualquiera coincidi con un angel de la guarda que hizo que entrara en razón y recordara mi valor como ser humano.

^{Mi socio en el amor nunca dejo de apoyarme}

Con mucha paciencia y dedicación me entreno para que recuperará mi autoestima; haciendo ejercicios de afirmaciones resaltando siempre mi valor como persona y lo capaz que soy de lograr todas mis metas.

A la par de ese trabajo me propuso que empezará a transformar mi vida; paso a paso, lento pero seguro; dicho angel hizo que entendiera que el sobrepeso que habitaba en mi lo había ganado durante toda mi vida y no podía pretender perderlo en una semana mucho menos un mes. Así que me propuso el reto al cual acepte.

^{Mejorando el animo}

Inicie haciendo caligrafías de veinte líneas con mensajes positivos que lograron que me sintiera mejor conmigo misma. A la par empecé a dejar de lado alimentos poco saludables como chucherías, comida chatarra, gaseosas. Y retome las caminatas todas las tardes con mi mamá de 3 a 4km diarios en el corredor deportivo de la Ciudad.

^{Algunas de las afirmaciones}

Conforme pasaron los meses empecé a sentir los cambios que producen la perdida de peso; dormir mejor sin ronquidos; ropa más suelta. Mejor caminar y mayor capacidad para desarrollar mi trabajo ya que por ser personal directivo de la institución donde laboro; parte de mi trabajo es caminar y supervisar el proceso académico de la institución.

Comencé a subirle a la balanza y cada kilo perdido era mi mayor logro. He celebrado cada kilo bajado a la par de darle gracias a Dios por haber recuperado esa fuerza interior de querer seguir estando en este plano terrenal de forma útil y efectiva.

^{Empezando a cambiar}

Comparto con ustedes que a la fecha he perdido 21 kilos en 10 meses. Me siento feliz y orgullosa por recuperar mi vida; con mucha más fuerza para enfrentar la vida. Y ni hablar de mi entorno; se les aguan los ojos cuando me ven con la ropa grande.

^{Antes y despues}

Que les quiero decir con esto; por más difícil y dura que sea la batalla interna que estén librando siempre hay luz al final del túnel; y nunca debemos perder nuestro amor propio.

Aún me falta mucho por hacer; más kilos que bajar, que permitan mejorar aún más mi salud, y hasta correr una maratón pequeña (por algo se empieza); y recontinuar mi paso por la plataforma algo que disfruto hacer.

La clave es no rendirnos ante los giros inesperados que nos da la vida; debemos aceptarlos y sacar fuerzas de dónde no tenemos para seguir adelante.