BAKAR LELE

Halo sahabat WhereIn selamat pagi.
di manapun kalian berada tetap semangat dan bersyukur atas nikmat Tuhan berikan,
dan jangan lupa jaga kesehatan anda. karena ini lagi musim-musimnya demam, pilek, batuk DLL.

pada kesempatan kali ini saya akan membagikan beberapa potret yang saya ambil tadi malam, pada acara bakar-bakar ikan lele bersama kawan-kawan.

jadi ceritanya semalam saya bersama kawan-kawan saya sedang membakar ikan lele hasil dari tangkapan kami sendiri dari rawa-rawa. kebetulan lagi musim hujan air di rawa-rawa pun menguap jadi ikan yang kami tangkap pun lumayan banyak, dan ikan ini cocok banget untuk dipanggang apa lagi pakai bumbu bakar kuning. aromanya langsung menggoda. tunggu 30mnt saja sampai daging-dagingnya matang kemudian langsung saja kami santap dengan santai dan nikmat..

ikan lele kaya akan vitamin D dan kalsium berperan penting untuk kesehatan tulang dan gigi anak.. dan ikan lele juga mengandung protein yang tinggi dengan kandungan lemak yang sangat rendah.. pokoknya aman dikonsumsi apa lagi dikalangan anak-anak. sekian dari saya.

salam @poed02

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)