生老病死
生老病死
应该没有人不爱惜自己的身体的,只不过很多时候没有意识到自己的行为会对身体有损害。直到身体发出求救信号了,才会幡然醒悟,原来我应该早睡了,原来我应该少吃这个多吃那个了。
有段时间我是每天坚持锻炼身体的,后来停了就没有接上了。而随着年岁增长,身体健康每况愈下,甚至发生病倒的状况。我有些被惊吓到,感觉自己还挺年轻的,可能是自己还不懂自己的身体吧!
其实我喜欢听易经之类的,但是大师的课总是要收费的,有时候不舍得买课听。这次在一个打卡课程里发现了曲老师讲的《黄帝内经》,在喜马拉雅APP里都是付费课程,而这个可以免费听,于是这几天我都在马不停蹄的听。
我对人类的起源很感兴趣,人类发展中的一切都很有意思。我想人类的健康以及生老病死都可以在这个专辑里找到答案。以前我也曾怀疑过经典,而现在看来,古人的智慧未必不是一种科学!
爱自己,从了解自己的身体开始,以后我也会改变自己的习惯,觉得好的内容就应该花钱买下来学习。这样业余的时间有事情可以做,而且可以增长自己的学识!
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好好学习天天向上
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