思考
最近在思考，从什么时候开始，每天匆匆忙忙吃早饭，晚上很少11点前睡觉，也很少运动锻炼身体，坚持阅读的习惯也丢了很久。
想让生活变得有序起来，也希望有个更加强健的身体
于是，在昨天我跟老公列出了几个我们想养成的小习惯，形成表格，贴在门后，每天打卡！这些习惯包含早睡（11点前）早起，吃早饭，晚上泡热水脚，每天运动锻炼身体20分钟，学习1小时等
第一周期为31天。完成后将获得一笔基金用于去做我们日常不会做的事。如中途双方有一天未完成则会有一个罚款
站在时间的维度上，回过头去审视自己的生活，我们需要在无数信息干扰中挑选出对自己有长远影响的事去做。另外，如果发现生活并没有朝着想要的方向行驶，那么就需要向它施加外力了
没有什么比健康和成长更重要
大家也要把身体锻炼起来！
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