Fatass Journal... 2022#338 - Dec 08

in Actifitlast year

01(1).jpg

Przed południem musiałem pojawić się w pracy na dorocznym spotkaniu przedświątecznym. Impreza składa się z dwóch części: oficjalnej z prezentacjami podsumowującymi osiągnięcia poszczególnych wydziałów w mijającym roku i planach na przyszły oraz nieoficjalnej, czyli corridor party.

W tym roku cześć oficjalna była obowiązkowa, dlatego mimo wolnego musiałem pojawić się na spotkaniu z szefostwem. Zaczęło się od alarmu przeciwpożarowego, więc wszyscy musieliśmy opuścić budynek na kilka minut, a później było jak zwykle. Z kolegą złośliwie komentowaliśmy, że dostrzegamy wiele analogii ze spotkaniami pewnego starszego pana z mieszkańcami wyróżnionych polskich miast i miasteczek. Bo jak inaczej nazwać radość szefa, że jest tak duża frekwencja skoro obecność była obowiązkowa, a ewentualną nieobecność trzeba było wytłumaczyć. Na koniec zaplanowana była sesja Q&A z szefem, i wtedy przed szereg wyszedł EXO (Executive Officer) z kartką na której miał spisane pytania od załogi do szefa :).

Cześć nieoficjalną odpuściłem sobie, bo co prawda była okazją do pobróbowania kuchni różnych krajów, których reprezentaci pracują w naszym wydziale, ale głownie jest to okazja do "dania w szyję" cytując wspomnanego starszego pana.

02(1).jpg

03(1).jpg

Z racji innych zajęć na trening biegowy mogłem wyjść dopiero po zmroku. Zrobiłem spokojną pętelkę po najbliższej okolicy, starając się biegać po oświetlonych ulicach. Miałem ze sobą czołówkę, ale służyła raczej za odblask niż do oświetlania drogi.

20221208_181551~2.JPG

screenshot-www.strava.com-2022.12.08-23_20_59.png

Adwentowe wyzwanie - dzień ósmy.

  • 5 km ✅✅✅✅✅✅✅✅
  • 30 pompek ✅✅✅✅✅✅✅✅
  • 50 przysiadów ✅✅✅✅✅✅✅✅
  • no sugar ✅✅✅✅✅✅✅✅
  • no alcohol ❌✅✅✅✅✅✅✅


Follow me on Strava

Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2022 roku: 4746,91 km - z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking2623,05 km (+7,20 km)
Kolarstwo / Rower MTB1075,13 km
Jogging / Bieganie1033,77 km (+5,01 km)
Ergometr wioślarski13,27 km
Orbitrek18,91 km
wander.earth 2022375,37 km

POLIAC.png

Information about the 10th Season of #POLIAC you find here.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


08/12/2022
21948
Daily Activity, Jogging, Running, Walking

Sort:  

Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
image.png
please click it!
image.png
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)

The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.

Loading...

Coin Marketplace

STEEM 0.27
TRX 0.11
JST 0.031
BTC 68118.27
ETH 3793.84
USDT 1.00
SBD 3.46