通院メモ20221129 - My Actifit Report Card: November 29 2022

写真は先日植物園で撮った写真です。今日は雨模様で写真を撮る気になれませんでした。

今日は内科と精神科の診察でした。
内科は今月2回目で、血糖の検査は月1回までなのでありませんでした。血圧と体重を測りました。血圧は正常、体重は0.6kg減りました。
ここのところ体重が少しずつ減らせているのが嬉しいです。原因はやはり今までより食事を減らしているからだろうと思います。これに加えて運動もすればもっと減らせるでしょう。

精神科では、バスの中で私に席を譲ろうとした人がいて結構ショックだったことをいいました。私はまだ高齢者じゃないのに。そしたら先生(60代)も、私も80代ぐらいの人に席を譲ってもらったことがある、と言って大笑いしました。私もつられて笑いました。まあ笑いが出るくらいだから調子良さそうだねということで薬の処方は一緒でした。

もう京都の紅葉もだいたい終わったからか、バスは行きも帰りも譲ってもらわなくても座れましたけどね。
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