@albaandreina, veo que el yoga a cambiado tu vida para mejor, estilo de vida, religión o como la llamen algunas personas.

Sin duda alguna el practicarla trae múltiples beneficios físicos y mentales y nos ayuda a ver la vida desde un punto de vista más positivo.

Ya que conecta mente y cuerpo lo que a su ves nos trae paz y tranquilidad mental.

Te felicito muy buena tu publicación.

Deseo pases un feliz día.