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RE: S-V Desafío Deportivo semanal #3[De caminata por mi vecindario] Por @ciramer #club5050
@ciramer, me alegra que hayas tomado la desicion de empesar a realizar ejercicios, como tu dices te sientes oxidada jajaja.
Aunque ya diste tus primeros pasos con un entrenamiento adecuado, trotaste pocos metro y paso lo que tenia que pasar cuando uno empiesa a realizar ejercicios nos agotamos rápidamente.
Hisiste todo de una manera adecuada y el estiramiento que realizaste muy bueno. Te felicito.
Gracias por apoyar el desafío deportivo.
Te mando un fuerte abrazo y muchas bendiciones.
Saludos mi estimado @albenis. Gracias por sus palabras. Estoy tomándolo a usted como ejemplo a seguir.
Con entusiasmo recibo los abrazos y bendiciones 🙏. Igualmente para usted 😊