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RE: Desafío Deportivo - Semana #34 | Estar Activos nos ayuda a mantener nuestra habilidades físicas y mentales | @haidee

in Steem Venezuela2 years ago

@haidee, tus palabras son muy motivadoras para las personas que sufren algunas dolencia física.

Aunque tienes osteoporosis en la columna, sigue adelante con tu vida cotidiana y con tus ejercicios.

Lo que a ayudado a fortalecer tu cuerpo y
tu mente, ya que seguro después de realizar tu actividad física siente un gran bienestar y relajación mental.

Osteoporosis y sedentarismo no son buenos compañeros para la salud física.

Y eso Tú lo contrarrestas acudiendo a ese agradable parque rodeado de árboles a realizar tu rutina de ejercicio.

Me alegra ver que estás motivada a realizar tus ejercicios frecuentemente.

Gracias por apoyar el desafío deportivo semana

Me despido deseándote un feliz día.

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febrero 04, 2023


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 2 years ago 

Hola amigo gracias por tu apoyo y comentarios, si amigo los ejercicios me han ayudado bastante a contrarrestar cualquier dolencia y llevo mi vida cotidiana con normalidad, claro evitando hacer ejercicios bruscos.