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RE: The Diary Game. 29-10-2021. Todos podemos decidir qué tan lejos queremos llegar. #Club5050
Hola amigo , gran día . ese almuerzo se ve muy bueno..
Siempre activo con sus ejercicios , trataré de sacar algo de tiempo para empezar a ejercitarme. Saludos líder ..
@eliutyohann, si el almuerzo estaba delicioso las lentejas me encantan.
Que bueno animate un pequeño estiramiento y un corto trote para empesar.
Eso ayudara a aliviar la presión en la región lumbar y te sentirás mejor.
Gracias por tu amable comentario.