Viernes de psicología/ En pro de de una vida más plena, algunas consideraciones/ por @ellieth / club5050.

Un saludo afectuoso a todos mis queridos amigos de Steem Venezuela, agradecida de poder participar en el top de psicología.

Todos queremos vivir bien, tener una mayor calidad de vida y en nuestras relaciones , sin embargo, debido a la focalización en obstáculos y carencias, podemos crear un invisibilidad acerca de todas las posibilidades que están a nuestro alcance para poder conseguir aquello que soñamos. Esto puede deberse a conductas modeladas en el hogar, culturales, experiencias negativas, entre otras.

La buena noticia, es que todos esas variables que consideramos obstáculos, pueden convertirse en nuestros mejores aliados si realmente deseamos conseguir lo que anhelamos, ya que nos podemos hacer más fuertes ante las dificultades, que de alguna manera superamos y que no nos va a sorprender cuando otras aparezcan.

^{Imagen elaborada en Canva}

Lo primero es identificar nuestras cualidades, y sacarles el mayor provecho. Debemos ser sinceros con nosotros mismos y reconocer lo bueno que tenemos. Se ha creado una distorsión al respecto de la autoestima en relación a la humildad, desdeñando la primera, cuando realmente es también de humildes valorar las cualidades con las que contamos tanto para ayudarnos a nosotros mismos, como para favorecer a nuestro entorno.

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De igual forma, es importante revisar cuáles son nuestros aspectos a mejorar, reconocer que no somos perfectos y gestionar positivamente aquellos elementos que forman parte de mi personalidad o actitudes. Para ello, puedo documentarme con lecturas de autodesarrollo personal, buscar asesoría, lo que esté a mi alcance para mejorar y que mis debilidades no se conviertan en un piedra en mi camino, sino que sepa identifiicarlas y manejarlas adecuadamente.

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Algo muy importante es el reconocimiento de mi propia elección. Estar claros que somos responsables de la forma como reaccionamos ante lo que nos sucede. Las condiciones externas que no están a tu alcance modificar no deben conllevar a una desesperanza, sino a buscar las formas más adaptadas a tu estilo, personalidad y anhelos para ser afrontadas. De ello tenemos muchos ejemplos. Personas con discapacidad que no se sumieron en ello, sino que desarrollaron otras habilidades y hasta han sido conferencistas, contando sus experiencias, para dar prueba de que sí podemos salir adelante ante circunstancias no esperadas.

Hoy día la tecnología brinda muchas facilidades para aprender, es posible lograr una capacitación de cualquier área de interés: desarrollo personal, técnico profesional, artesanal; y gran parte son gratuitas, que posibilitan formarte y emprender. El mundo virtual no estaba al alcance de otras generaciones que nos preceden y brinda facilidades para lograr las metas que te propongas. Todo está en decidirse sin excusas, a hacer y obtener una vida mejor.