El mantenerse en movimiento nos hace estar sumamente activos, porque la pasividad no es nada bueno.
En mi caso, muchas veces he tratado de activarme con esos movimientos realizando actividades físicas, pero luego me desanimo.
Leyendo tu publicación me hace sentir ese ánimo de buscar manera de moverme, haciendo caminatas, porque es interesante lo que dices en tu publicación de que uno hace vida más activa, además de que se desestresarse de la rutina.
Asi es amiga, el caminar al aire libre nos hace desestresarnos y olvidar un poco la rutina que en ocaciones nos agobia, ademas que al ejercitarnos o movernos es algo que nuestro cuerpo siempre nos agradecera☺️.
Muchas gracias por tu visita. Saludos!