Hola amiga quiaratiby, la felicito por su rutina desde su inicio donde nos muestra que no hay nada mejor que sentarno en forma de yoga y relajarnos tener tranquilidad amiga.

Claro todo esto previo a un calentamiento que realizo antes amiga ya que camino un poco y al llegar a su hogar comenzo con su rutina, me sorprende amiga al ver sus ejercicios y que usted es una persona muy activa.