SLC29-W3 // "Pollo salteado"
Hola amigos nuevamente me animo para realizar otra preparación de un pollo salteado más cuando son preparación saludables, yo por mi parte me gusta preparar este tipo de pollo porque suelo usar pocos ingredientes todo por una gran razón que es cuidar mi estómago.
✓¿Te gusta el pollo salteado? ¿Lo has probado antes en casa? ¿Qué lo diferencia de otras recetas?.
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Si me gusta el pollo salteado para mi es ideal degustar esta delicia, y si acá en casa lo disfrutamos tanto mi familia como mi persona ya que desde hace un par de años suelo comer un poco sano por mi estómago, que lo hace diferente a otros la verdad es que queda jugoso y eso eso bueno porque un pollo salteado seco no tiene la misma constructoras.
✓Prepara las recetas de pollo salteado que se comparten en el curso o cualquier otra que te guste con un procedimiento detallado paso a paso junto con imágenes.
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Por acá les comparto los ingredientes que utilicé para la preparación como pueden ver son los siguientes.
✓Adobo
✓Aceite
✓Salsa de soya
✓Pollo
✓Zanahoria
✓Cebolla
✓Pimentón
✓Tomate
✓Ají
✓Ajo
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Una vez el pollo picado amigos lo primero que hago es colocar adobo y salsa de soya al gusto luego de eso comienzo a mezclar para que todo tome sazón, lo dejo marinar unos minutos mientras voy picando los alumnos que ya les presenté.
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Llevó el pollo a la sartén el cual ya lo tengo en la cocina luego de eso le agrego un poco de agua para que se cocine poco a poco con el adobo y la salsa de soya.
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Ahora si con el pollo ya en término medio agregue las zanahorias el cual pique en tiras finas para que las mismas no tardarán a la hora de cocinarse.
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Ya en otra sartén tenía un poco de aceite calentando para agregar los aliños y sofreír un poco para que queden bien cocinados a la hora de agregarlos al pollo.
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Ya lista las zanahorias en un punto ideal para que quedarán en tiras agregué el aliño que ya había sugerido, luego comencé a mezclar.
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Le agregué un poco de sal al gusto para darle el punto ideal a la preparación.
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Y por último agarró los dientes de ajo los pido bien y los agrego al pollo salteado lo mezcló y dejó que se cocine un poco más y lista la preparación.
✓Enumere los precios de los ingredientes que compra para hacer la receta. (precios en su moneda local y en STEEM).
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Por acá comparto los valores de mis ingredientes para esta deliciosa preparación que las dejó tanto en mi moneda local como en STEEM.
| Descripción | Dólares | Steem |
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| Adobo | 2.5 | 14.5 |
| Aceite | 3 | 18 |
| Salsa de soya | 2.8 | 15 |
| Pollo | 2 | 11.5 |
| Zanahoria | 0.5 | 3 |
| Cebolla | 0.5 | 2 |
| Pimentón | 0.7 | 3.6 |
| Aji | 1 | 7 |
| Ajo | 05 | 2 |
✓Haz una buena presentación de tu receta.
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Y por último dejo acá la presentación de mi preparación de pollo salteado el cual lo acompañe con verdura y ensalada un plato ideal totalmente saludable para disfrutar en casa.
Luego de compartir con ustedes esta delicia amigos me gustaría dejar la invitación a los amigos @norat23, @gabrielagg y @victornavarro para que se unan y nos compartan su preparación.
Hello @wilmer1988
Thank you for taking the time to participate in this course of The World Of Chicken that will develop skills and understand of the different recipe by the course,l am glade to see your participation in this activity. The suggestions and grading of your assignment here .
Stir-fry is a chicken is cooked on high flame in less oil. Continously stri to cook it from all sides. Crisp from out side and tender and juicy from inside make it delicious and different from others. Its good to know that you have tried it before.
You made stir fried chicken recipe that looks delicious too.
You have shared prices of all ingredients in your local currency and steem as well.
You presented your recipe in very good way.
We support quality posts, good comments anywhere and any tags.
Hola amigo
Tu plato se ce divino, y si es una comida muy saludable y muy rica lo bueno es que la podemos preparar cuando queramos.
Saludos y bendiciones
Hola amigo felicidades tus vegetales salteado de ven increíble es una de mis comidas favoritas
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Estimado amigo. Excelente presentación. Comparto contigo el gusto por esta receta sumado a qué tal como lo señalas; es u a comida muy saludable. También considero que la mejor forma de saltear un pollo es con vegetales. Te deseo éxitos y bendiciones.