Cultivando la paz en tu interior
Saludos a todos mis amigos !!!
Esta vez quiero participar en el concurso que realizó mi querida amiga @lirvic enConcurso: Cultivando la paz en tu interior
Anteriormente me gustaría invitar a @teukuipul87, @zulbahri y @ikwal a participar en este concurso.
De hecho, la paz interior se logra perdonando y abandonando el odio. El equipaje emocional del pasado obstaculiza el crecimiento personal y, al liberarlo, allanamos el camino hacia el verdadero equilibrio y la paz.
✓ ¿Es importante perdonar y liberarnos de resentimientos para alcanzar la paz interior?
En la creencia que sostengo, perdonar los errores de las personas es una de las características de una persona piadosa. Pero en realidad me resulta difícil hacer todo eso porque tengo un carácter vengativo. Si alguien me ha hecho enojar, enojar y decepcionar excesivamente, entonces no lo olvido fácilmente. Perdonar los errores de las personas no es fácil para mí, aunque al perdonar podemos dejar de lado los rencores y los sentimientos negativos que están atrapados en nuestro corazón.
Cada vez que asisto a un estudio religioso, mi maestro espiritual siempre me enseña que al vivir una vida corta en este mundo siempre debemos perdonarnos y amarnos unos a otros. Al perdonar, mostramos sinceridad y devoción a Dios.
✓ ¿Crees que debemos establecer límites en la vida para cultivar la paz interior?
Como dije antes, debido a que tengo una naturaleza vengativa que no perdona fácilmente los errores de las personas, cuando me sienta seguro y libre en un lugar, entonces sabré que tengo límites personales saludables. Por lo tanto, es importante para mí establecer límites en mi vida como una forma de cultivar la paz interior para mí. Esto se aplica al lugar físico, pero de lo que estoy hablando aquí es del lugar emocional, mental y espiritual.
Algunas personas pueden sentir miedo de que establecer límites les permita alcanzar la paz interior. Miedo a ser criticado, miedo a ser rechazado o molestar a alguien, miedo a perder el amor y el afecto de alguien y miedo a cosas que no necesariamente le sucederán a él. Si alguien tiene miedo de poner límites, que tenga por seguro que otras personas fácilmente entrarán con todas sus ideas, opiniones y exigencias… y eso será muy difícil de cambiar.
✓ ¿Qué consejos le darías a una persona que quiera alcanzar su paz interior?
Es un gran desafío conseguir la paz interior en esta vida. En medio de la creciente presión de la vida, todos buscan la paz interior. Adoptando buenas actitudes y hábitos podemos encaminarnos hacia una vida más tranquila y feliz. La capacidad de gestionar sabiamente las emociones y los pensamientos o mejor conocida como inteligencia emocional es la clave para alcanzar la paz interior.
El consejo que puedo dar aquí para lograr la paz es; agradece lo que has obtenido, sé siempre prudente en el manejo de tus emociones, acepta la situación tal como es en el sentido de la palabra, no te quejes, aléjate de la competencia desleal, mantén siempre buenas relaciones, mantén una vida equilibrada, no exige demasiado de la perfección, mantén altas tus esperanzas, sé sensato y no albergues sentimientos de venganza u odio (el perdón es mucho mejor).
✓ Comparte alguna experiencia personal en la que hayas tenido que buscar la paz interior.
Como persona religiosa con creencias musulmanas, busco la paz interior siendo devoto de Dios. Si hay un problema que hace que mi corazón se turbe y entristezca, oraré en medio de la noche, oraré y me entregaré a Dios mientras me quejo con lágrimas de todas las quejas que me han sucedido. Con suerte, se le dará la fortaleza para enfrentar todos los problemas y la fuerza para poder resolver todos estos problemas. Aparte de eso, creo en mí mismo porque todo lo que sucede en mi vida es el impacto de las acciones y decisiones que tomo.
Esta es mi participación en esta edición del concurso, espero que a mis amigos les guste. ¡Gracias!
Cordial saludo,
@yuswadinisam
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