2024-04-23 식사일지steemCreated with Sketch.

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아침 : coffee(스틱 2개) + MSM + MCT oil + 코코넛오일

점심 : [500K]상큼한모짜렐라샐러드

》 어제는 인후통으로 탄수화물 및 간식을 좀 먹었습니다. 확실히 증상은 좋아졌으나 운동을 하기가 어려운 몸이 되었네요. 다시 운동을 시작합니다. 😊

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