Concurso All-Sports: Recetas para después de entrenar 🥗🍌🥑🍒🍏| | 20 Steem en Premios.
Hola amigos, bienvenidos a una nueva entrega de concursos en esta comunidad, espero sea de su agrado e interés, desde ya todos están invitados a participar.
Un deportista o una persona que realice actividades de entrenamiento físico requiere una alimentación balanceada para un mejor rendimiento físico, es importante el ejercicio pero, sin la alimentación adecuada los resultados serán difícil de alcanzar y poco sostenibles.
¿Qué tienes que hacer?
En esta ocasión es necesario que prepares una receta que sea propicia para después de entrenar y reponer energías, y que cumpla con las siguientes características:
¡Vamos, a cocinar algo rico y practico para después de entrenar, los espero😜!
Económica y pocos ingredientes.
Fácil y practica
Nutritiva y saludable.
Tu publicación debe contener el paso a paso de la elaboración, una selfi con tu preparación y un cartel que tenga la etiqueta del concurso: #nutritionall-sports.
Reglas y criterios
- El titulo debe ser Concurso All-Sports: Recetas para después de entrenar 🥗🍌🥑🍒🍏 + (tu título) | por @usuario
- Asegúrate de publicar tu entrada en Comunidad All-sports.
- Asegúrate de utilizar las etiquetas #nutritionall-sports (obligatoria) #contest #sports #steemexclusive #food y la etiqueta de tu país. (ejemplo, #venezuela)
- Invita a 3 amigos a participar, reestemea este post y deja el enlace del concurso original en tu publicación.
- Deja el link de tu entrada en los comentarios de este post.
- Apoya a la Comunidad #all-sports configurando el 15% de las recompensas a su cuenta Comunitaria @hive-197661.
- Valido desde su publicación hasta el vencimiento de la misma a los 7 días de ser publicado.
Premios
- 1er Lugar = 5 STEEM
- 2do Lugar = 4 STEEM
- 3er Lugar = 3 STEEM
- 4to lugar = 2 STEEM
5 Steem repartidos en los demás participantes. Todos son ganadores.
Originalidad, creatividad y cumplimiento de las reglas serán evaluados.
¡Vamos, a cocinar algo rico y practico para después de entrenar, los espero😜!
Genial, queremos ver buenas recetas con mucha energía que debemos recargar luego de ejercitar.
Suerte a todos.
C.C: @steemcurator01 @steemcurator02 @disconnet esperamos contar con su apoyo, gracias.
Seguro tendremos muy buenas participaciones, la alimentación es clave para resultados favorables en la salud. 🤗
@disconnect
#ContestAlerts #winwithsteem
Este concurso se ha incluido en el Listado activo del concurso diario #ContestAlerts
👉 Contest Alerts: Active Contest List on 17th May 2022 – Win 1050+ STEEM
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Muchísimas gracias por el apoyo, saludos.🌺
Importante la alimentación, mucha suerte y que tengas muchas participaciones en este excelente concurso.
Muchas gracias amigo, por acá atenta a las participaciones.🤗
Esta publicación ha sido recompensada por @yonaikerurso con el apoyo de la comunidad steemundo
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Congratulations! This post has been upvoted through steemcurator07.
Curated By - @disconnect
Curation Team - The7up
Huy ya queda poco. Prontico prontico subiré mi entrada
Jajaja ya venció mi corazón. 🥺