Kann ich mal fragen, wie du auf Chlorella gekommen bist? Und in welcher Form und Menge nimmst du sie ein?
In der Ernährungswissenschaft werden solche Nahrungsergänzungsmittel ja nur sehr ungern gesehen, da die Algen stark verarbeitet sind und normalerweise nur in geringen Mengen verzehrt werden. Auch hat diese Alge keinen besonders hohen Nährstoffgehalt im Vergleich zu konventionellen Lebensmitteln und die Wirkung von Chlorophyll auf unseren Organismus ist fraglich.
Chlorella entgiftet. So bin ich drauf gestoßen. Und wenn du mal das doppelte, fünffache oder zehnfache der empfohlenen dosis nimmst, verschafft es dir ein unglaublich gutes körpergefühl. (Steigere dich langsam und hör auf deine Körper, nicht gleich vollkommen übertreiben.) Das gibt dir Power für den ganzen Tag. Soll wohl neben chlorophyll auch eiweiße und ein gutes Fettsäureeprofil aufweisen. Und ist verdauungsfördernd.
Aber mal abgesehen von Studien und Untersuchungen ist es für mich hauptsächlich die Kraft die es einem mitgibt. Ich fühle mich nach Ner guten Portion wie nach Nee richtigen Mahlzeit und bin lange satt und voller Energie. Woher das genau kommt, kann ich nicht sagen.
Und ich habe sone Packung mit einem halben Kilo Tabs drin. Empfohlen werden davon Ca 20. Ab 100-200 ist der Effekt absolut krass!
Und ich nehme die wie tabletten