ビタミンＤが有効らしいとは聞いていますが、特に何も対策はしていません。やっぱり日光浴かな。サプリメントで強制摂取もいいかも^^
テレビには何の専門家かわかならない正体不明の専門家が出ていますが、こういう免疫力の話題がテレビで放送されたらいいなといつも思っています。