등산 트레킹 발바닥 핫팩 부착위치

지난번 육구종주 나중에는 발도 시려워서
발에는 핫팩을 어디에 붙이나 알아보니 저 곳에
붙이면 발바닥이 따뜻하다고 하네요.
움직임이 많은 부위라 핫팩이 터지면 어떡하나
싶었는데 이렇게 하는걸 이제 알았네요.