You are viewing a single comment's thread from:RE: [적나라한 일기] 07 그럼에도 세상을 사랑하는 법View the full contextsolnamu (67)in #kr-daily • 5 years ago 저도 기분이 위아래로 넘나들때가 있는데, 운동이 평정심을 유지해주는데 정말 큰 도움이 되더라고요. :) 가벼운 산책이나 힘든 달리기도 좋고요.
그게 좋다는 걸 알면서도 그 의욕마저 뿌리치는 게 거기 갇히면 ㅠ 좋은 습관을 들이는 게 좋은 것 같아요
자연 속을 거니는 게 전 제일 좋더라고요