인간개조 day2

in #kr3 years ago

일상루틴


금연,금주
운동을 안하면 금단증상이 심하다. 자연스럽게 운동하게된다.
금주. 저녁에 술생각이 오지게 난다. 알콜 의존증인것 같다. 참자.


운동

  1. 몸무게 측정 91kg
  2. 운동기록
    • 런닝머신 일립티컬로 대체 10분.
    • 딸내미 목마태우고 스쿼트 50개
    • 체스트 프레스 13개 5셋
    • 렛풀다운 무겁게 7개 3셋.

한일

  • 업무
    - 홈페이지 상품 카테고리 정리
    - 네아로, 카카오싱크 구현
    - 인스타그램 갤러리연동
    - 업무 블로그계정 생성 네이버
  • 개인
    - 개인 블로그계정 생성 티스토리

오늘 하루 복기
잘한일 : 일상루틴 2일차 이어감.
못한일 : 일찍일어나자 오늘 해가 중천에 떠서 일어남.


할일
1.업무

  • 업무블로그계정 컨텐츠 작성(2일 1포 작성 목표)
  • PG신청, 메인상품 상세페이지 추가 / AS, 배송,교환,환불 정책정리
  1. 개인
    • 개인블로그 컨텐츠 작성(1일 1포 목표)

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