당뇨하면 어떤 것이 떠오르시나요?

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소변이 단 병?

나이가 들면 생기는 병?

가족 중에 당뇨병이면 유전되는 질환?

인슐린 주사?

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당뇨환자의 목표 혈당치는 얼마인가요?

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이전 글에서 당뇨의 진단 기준에 대해 설명드렸었습니다.

만약 당뇨로 진단되었다면 어느 정도 수치를 목표로 관리하여야할까요?

전문의 당뇨이야기 얼마나 높아야 당뇨인가요? 당뇨의 진단 기준이 궁금해요.-바로가기

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왜 당뇨병이 걸리면 숫자에 민감한 걸까요?

오늘은 그것에 대해 설명드리려고 합니다.

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당뇨는 합병증이 무서운 병입니다. 그래서 혈당 조절과 합병증 발생에 대한 대표적인 연구가 있었습니다.

• 1983년부터 1993년까지 미국과 캐나다의 1형 당뇨병 환자를 대상으로 한 당뇨병 관리 및 합병증 연구 (Diabetes Control and Complications Trial ; DCCT)
• 1977년부터 1991년까지 영국에서 새로 당뇨를 진단받은 환자에서 합병증이 발생할 때까지 연구한 영국 전향적 당뇨연구(United Kingdom Prospective Diabetes Study ; UKPDS)
• 8년간 일본에서 혈당 조절이 당뇨성 혈관 합병증의 빈도나 심각도를 낮추는 지 연구한 쿠마모토 연구 (Kumamoto study)

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연구의 결과 : 적극적 혈당 조절을 하면

• 눈에 도움이 된다. (당뇨성 망막병증을 줄이거나 예방한다.)
• 신장에 도움이 된다. (알부민 뇨를 줄이거나 예방한다.)
• 신경에 도움이 된다. (당뇨성 신경병, 자율신경계 이상을 줄이거나 예방한다.)
• 심장에 도움이 된다. (심근 경색과 갑작스런 사망을 줄이거나 예방한다.)
• 하지손상에 도움이 된다. (하지절단을 줄이거나 예방한다.)

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철저한 당뇨 관리를 한 환자와 일반적으로 치료를 받은 환자와 비교하면 다음의 효과가 있다고 합니다.

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• 합병증이 없는 15.3년
• 수명을 5.1년 연장

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그래서 어디까지 혈당을 조절해야하는 걸까요.

현재까지의 세계적인 연구를 토대로 논의 된 대한당뇨병학회 2015 당뇨병진료지침에 따르면 다음과 같습니다.

혈당 조절은 공복혈당, 식후혈당, 당화혈색소를 조절합니다.

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• 공복혈당

자가혈당측정으로 80~130mg/dL이 목표

• 식후혈당

자가혈당측정으로 180mg/dL 미만이 목표

• 당화혈색소

1형 당뇨환자 7.0% 미만이 목표

2형 당뇨환자 6.5% 미만이 목표

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*만약 초기 당뇨병이면서 동반된 합병증이 없고, 저혈당 발생 위험이 낮은 경우는 당화혈색소 목표를 더 낮출 수 있습니다.

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당뇨를 앓고 계신 분들이 주변에 계신가요? 당 조절이 잘되는지 꼭 확인해보세요.

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“당화혈색소는 얼마나 나오세요?”

“평소 공복혈당, 식후혈당은 얼마나 나오세요?”

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오늘 보신 수치 내로 조절하신다면 참 좋을 것 같습니다.

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오늘은 당뇨에 대해 간략히 알아보았습니다.

다음 시간에는 당뇨에 대한 다른 이야기로 찾아뵙겠습니다.

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