걷는 것은 분명 도움이 된다고 생각한다.songbj (60)in #kr • 29 days ago 걷는 동안에는 믾이 먹지 않는다. 앉아 있으면 먹을 것을 찾게 된다. 걷다가 한번씩 뛰면 유산소 운동이 된다. #krsuccess