요즘 살짝 일태기가 왔는데 큰일이네요

뭔가 집에가서 매번 책을 읽거나 공부를 하거나 하는데 요즘에는 좀 많이 쉬는 쪽으로 바뀐거 같아요 ㅠㅠ

딱히 일이 힘들거나 스트레스를 받는 성격도 아닌데 ..

이런 일태기를 어떻게 극복해야될까요

운동을 다시 시작해서 체력을 끌어올리는 방법을 생각하고있지만...
다른분들은 어떻게 이런걸 극복하시는지 궁금합니당