کیا ہر دکھ کا اعتراف ضروری ہوتا ہے؟

کبھی غور کیا ہے کہ ہماری زندگی میں ایسے لمحے کتنی بار آتے ہیں جب کوئی ہمیں تکلیف دے کر آگے بڑھ جاتا ہے، اور ہم پیچھے رہ جاتے ہیں؟ ہم انتظار کرتے ہیں کہ شاید وہ پلٹ کر آئے، شاید وہ کہے: “مجھے افسوس ہے، میں نے تمہیں دکھ دیا، مجھے معاف کر دو۔” مگر اکثر ایسا نہیں ہوتا۔ لوگ اپنے کہے اور کیے ہوئے لفظوں کو بھول جاتے ہیں، لیکن وہی لفظ ہمارے دل میں دیر تک گونجتے رہتے ہیں۔

اصل دکھ اس لمحے بڑھ جاتا ہے جب ہم دوسرے کے احساس کے جاگنے کی امید لگا لیتے ہیں۔ ہم سوچتے رہتے ہیں کہ شاید اسے کبھی احساس ہو جائے گا، شاید وہ خود سمجھ جائے گا کہ اس نے ہمیں کتنا توڑا ہے۔ مگر سچ یہ ہے کہ ہر شخص کے اندر احساس کا چراغ نہیں جلتا، اور ہر دل آئینہ نہیں ہوتا جو اپنا عکس صاف دکھا سکے۔

ایسے میں اپنے دل کو بار بار وہی منظر دکھانا، وہی باتیں دہرانا، دراصل خود کو مزید اذیت دینے کے مترادف ہے۔ جو معافی مانگنے والا نہیں، وہ شاید اپنی غلطی کو غلطی سمجھتا ہی نہیں۔ پھر ہم کیوں اپنی خاموشی اور صبر کو سزا بنائیں؟

زندگی ہمیں یہ سکھاتی ہے کہ سکون دوسروں کی تسلیم سے نہیں، بلکہ اپنی قبولیت سے ملتا ہے۔ بعض زخموں پر مرہم سامنے والے کے لفظ نہیں رکھتے، بلکہ ہمارا خود سے یہ کہنا کہ “میں نے جتنا سہنا تھا سہہ لیا” ہی کافی ہوتا ہے۔ احساس اگر آنا ہوتا تو آ چکا ہوتا؛ اب وقت ہے کہ ہم خود پر رحم کریں اور آگے بڑھنا سیکھیں۔