生活经验
今天洗碗的时候得到一个感悟,把每一个盘子,都视作花一分钟就能洗完,虽然有好多好多盘子,乱七八糟的餐具,也感觉完成这些任务,并不是很难,因为,已经把复杂的东西,具体化细节化,接下来要做的就是一步一步的去完成就好了,这个可以推广到生活的其他方面来应用。
做事情的时候要具体一点再具体一点,当能看到每件事情上面,所要花的时间和能得到的分值的时候,那就是,最轻松的时候,当每一件小事都不想做,或者,都很想快速做完的时候,那一定是有什么很难解决的问题,正卡着你,让你放松不下来,想想看,这些问题能不能马上解决?如果不能马上解决,那就先把他,放一边,不要去管他。