Stress
စိတ်ဒဏ်ရာအများကြီး ရခဲ့ရသူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေက တွန်းပို့ပေးလိုက်တဲ့ စိတ်စွမ်းအင်တွေနဲ့ နာကျင်မှုတွေကနေ ညှစ်ထုတ်လိုက်တဲ့ ပါဝါတွေကြောင့် ထူးဆန်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေ ရှိတတ်ကြပါတယ်။ သူတို့ကို အချို့က ဒုက္ခပေးလိုက်ဖို့ ကြံစည်လိုက်တာနဲ့ ကြံစည်သူပဲ ဒုက္ခရောက်ရတာမျိုး ... မကောင်းတာတွေကျိန်လိုက်ရင် ပါးစပ်စီးတာမျိုး ... ဒေါသထွက်လာတာနဲ့ အနီးနားက ပစ္စည်းတွေက အလိုလိုလှုပ်လာတာမျိုးတွေ ..
စသဖြင့် emotion ပြင်းရင် ပြင်းသလောက် အစွမ်းတွေဖြစ်လာပါတယ် .. ဒါပေမယ့် အများစုက ကိုယ့်စိတ်ကို မထိန်းနိုင်ကြတဲ့အခါ Posttraumatic stress disorder (PTSD) လိုမျိုး စိတ်ရောဂါတွေ ရလာကြပြီး သမာဓိရှိသူ တည်ကြည်သူ စိတ်နိုင်သူတွေကတော့ ၀မ်းတွင်းစုန်းနီးနီး အစွမ်းတွေ ကျင့်စရာမလိုပဲရရှိသွားကြပါတယ် ..
သင်ကော စိတ်ဒဏ်ရာရှိဖူးသူလာ??