"မိမိကိုယ္ကိုလက္ခံပါ"
မိမိကိုယ္ကိုလက္ခံပါ ဒါဟာေကာင္းမြန္ၿပီး အရမ္းအေရးႀကီးတဲ့အခ်က္ပါ
ကိုယ့္မွာဘယ္ေလာက္ပဲ အားနည္းခ်က္ေတြ႐ွိ႐ွိ
ဒါကိုဖံုးကြယ္ဖို႔မႀကိဳးစားပါနဲ႔
အ႐ွိကိုအ႐ွိတိုင္း လက္ခံပါ
တတ္ႏိုင္သေလာက္ ႀကိဳးစားၿပီးျပင္ပါ
ဒါဟာ သင့္ကိုစိတ္က်ဥ္းက်ပ္မႈေတြထဲက
အျမန္ဆံုး လြတ္ေျမာက္ေစပါလိမ့္မယ္။