The Diary Game 26/11/2025 || Miércoles de trabajar piernas en el gym 💫

in Nature & Agriculture29 days ago

Es mitad de semana, agradezco a Dios por este día y mi día inicia muy temprano, así que les comparto mi diario del miércoles.💫

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Mi diario ✨


Hoy amanecí muy adolorida, la verdad no dormí tampoco muy bien por los ejercicios del día anterior pero bueno al despertar tomé un analgésico para aliviar mi dolor y también le di a Freddy que estaba peor que yo, al rato me puse a preparar el desayuno pues debemos comer antes de realizar rutinas de ejercicios porque el día anterior Freddy se sintió mal.

Este era día de trabajar piernas y bueno realizamos calentamiento y después procedimos a realizar las rutinas, debo confesar que esos ejercicios me dejaron viendo estrellitas y más, se verdad los ejercicios estaban muy fuertes.

Al terminar y salir del gimnasio a Freddy se le fueron las piernas y se cayó en la entrada y yo me asusté muchísimo, el entrenador lo ayudó a levantarse porque yo no podía, me alarmé mucho y bueno fue que perdió el equilibrio y solo quería salir rápido del gimnasio, Dios yo me iba aguantando de la pared porque también sentía débil mis piernas.

Ya después regresamos a casa en el carro porque Freddy estaba pensando en nuestra comodidad ya que realizar ejercicios de pierna es bastante fuerte.

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saliendo del gimnasio ✨


Al regresar a casa moría de hambre y me había guardado una arepita de papa con salchicha y queso para comerla al regresar, la verdad estaba muy rica y también comí un cambur y quedé satisfecha.

Al rato estuve haciendo masaje en los brazos y pies a Freddy porque le dolía mucho, mi pobre hombrecito estaba súper agotado y muy adolorido, después me acosté a descansar un rato y tenía sueño pero no me dormí nada solo descanse un poco la vista.

Después fue hora de cocinar el almuerzo y yo nuevamente tenía hambre, así que cociné con la abuela y terminamos súper rápido, comimos arroz con caraotas y cochino hecho en la freidora de aire, después de comer quedé satisfecha y entonces me fui a duchar para relajarme pero me dolía el cuerpo.

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una arepita de papa ✨


En la tarde fuimos a realizar la entrega de un pedido que realizaron, así que después de que Freddy le explicó la función del producto nos regresamos a guardar la camioneta y regresamos poco a poco en la moto, Dios se me hizo súper difícil subir y bajar de la moto, que dolor sentía en mis piernas.

Al llegar a casa la abuela estaba preparando café y me senté a degustar mi taza de café juntas y charlamos un rato como siempre.

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realizando entrega ✨


Después estuve viendo programación en Youtube de críticas de fútbol que a Freddy le gusta y la verdad a mi también me entretiene y bueno después de eso hice nuevamente masaje a Freddy para después acostarme a dormir.

Así estuvo mi día amigos, espero hayan tenido un excelente día, hasta la próxima...💫

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Mi LOGRO 1

Imágenes propias con mi teléfono celular Redmi 13.

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Hola, gracias por su apoyo. Feliz día 💫