Səhər Saatlarının Sakit GücüsteemCreated with Sketch.

in #nature11 days ago

Səhər saatları həmişə özündə xüsusi bir enerji daşıyır. Şəhər hələ tam oyana bilməmişkən, hava daha təmiz, səslər daha yumşaq olur. Bir çox insan üçün günün ən məhsuldar və ən rahat anları məhz bu vaxtlara təsadüf edir.
Səhər küləyinin sərinliyi, günəşin asta-asta üfüqdən qalxması və quşların yüngül səsi insanın zehnini təmizləyir. Bu saatlarda bir fincan isti çay və ya qəhvə içmək, günə daha pozitiv başlamağa kömək edir.

1000172947.jpg

Bəzən insanın ehtiyacı olan tək şey bir neçə dəqiqəlik sakitlikdir. Bu qısa anlar həm motivasiyanı artırır, həm də gün ərzində qarşılaşacağımız çətinliklərə daha rahat yanaşmağımıza səbəb olur.
Səhərin verdiyi bu təmizlik hissi, günün qalan hissəsini daha balanslı və daha dinc keçirməyə imkan yaradır.