पीनट बटर पीनट बटर ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और मांसपेशियों को मजबूत बनाने .......

पीनट बटर पीनट बटर ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और मांसपेशियों को मजबूत बनाने का काम करती है| इसमें प्रोटीन और ओमेगा-3 फैट्स की काफी मात्रा पाई जाती है| शाकाहारी विकल्प में पीनट बटर ऊर्जा का एक बेहतरीन खजाना है| इसके सेवन से पेट तो लगता ही है साथ में वर्कआउट के लिए जरूरी प्रोटीन भी मिल जाता है, पीनट बटर को ब्राउन ब्रेड के साथ खाना फायदेमंद होता है|'."