Co do reklamowania siłowni itd. Moim zdaniem po prostu gdy mam sam ćwiczyć w domu to za często odpuszczam. Jak jeszcze ze znajomymi u kogoś to spoko bo każdy się stara. Jak idę na siłownię to po prostu są tam inni ludzie i nie można wyjść na pipke i każdy daje z siebie więcej. Bynajmniej u mnie tak to działa :D