Lo que decimos nos programa...

in #psychology7 years ago (edited)

Las palabras son el lenguaje con el que programamos nuestra realidad. Algunas las usamos de manera consciente, pero una gran cantidad de ellas salen de nuestro inconsciente y no nos paramos a entender el efecto que causan en nuestra realidad individual y colectiva.



Para que exista comunicación entre nuestro mundo interior y nuestro mundo exterior hace falta un lenguaje. Pero más allá del lenguaje, es nuestra forma de expresarnos la que determina cómo será la conexión entre esos dos mundos. No es lo mismo decir, "no quiero ser pobre", que decir "quiero ser rico."

Desde que nacemos estamos programados por nuestra familia, educación y cultura para usar de una determinada manera el lenguaje que aprendemos (siempre suelo usar la palabra "programación" para referirme al proceso de grabación de un pensamiento / sensación / emoción en nuestro cerebro).

Todo puede grabarse en una secuencia de conexiones neuronales, de forma que un solo pensamiento es un circuito sináptico entre neuronas desde una parte de nuestro cerebro a otra. Del mismo modo, una creencia es un conjunto de pensamientos parecidos que poseen mucha más fuerza que un pensamiento solo, la creencia ya está arraigada y bien programada desde hace mucho tiempo.

Las palabras derivan del pensamiento, y nuestro pensamiento viene determinado por muchos factores tales como nuestros genes, la cultura, etc... De forma que según todos esos factores, así será nuestra forma de expresarnos. Pero esto no se queda aquí...

Es pura cuántica!! Cada uno de nosotros somos un observador cuántico, de forma que todos y cada uno tenemos una programación mental diferente determinada por cada una de las experiencias que hemos vivido. Venimos con unas creencias ya instaladas, y en nuestra vida solo experimentaremos aquellas situaciones que se vean reforzadas por ellas. Solo porque nuestro cerebro detecta que esas situaciones son parecidas a las que nos dan esas creencias más arraigadas, es menos posible que podamos detectar otras situaciones para las que nuestras creencias no están preparadas (o seremos menos sensibles a ellas)



Pero lo que es todavía más increíble es que al final de todo, seguimos siendo nosotros los observadores, por lo que solo con nuestra intención podemos dejar de creer todo aquello que modifica nuestra forma de percibir y por lo tanto limita nuestras experiencias vitales y empezar a experimentar todas aquellas situaciones que están ahí para nosotros.

Podemos encontrar una gran cantidad de libros y vídeos sobre cómo cambiar nuestras creencias más profundas, por ejemplo algunas de las creencias limitantes sobre el dinero, sobre el éxito, sobre nuestras capacidades, etc...

Tanto la enfermedad, como una mala situación económica, o las malas relaciones entre personas, son producto de nuestras creencias y nuestra forma de percibir la realidad. En la medida en que estés dispuesto a cambiar de creencias estarás dispuesto a conocerte a ti mismo y a cambiar tu forma de entender el mundo.

Los frutos que nos ofrecen las técnicas de meditación y mindfullnes no es otro que la capacidad de enfocar nuestra atención en el presente, accediendo a nuestro SER y dejando a nuestra mente a un lado. Esa mente que viaja al pasado para comparar y al futuro para proyectar y crear prejuicios y malas comparaciones de todo ello. Si aquietamos nuestra mente, accedemos a nuestro YO superior que vive el presente. Así podemos aprender a detectar nuestras propias creencias limitantes y cambiarlas por otras más amplias y abiertas al mundo que nos rodea.


No olvides que todas las opciones están siempre ahí, ser capaces de verlas y elegir una u otra depende de uno mismo!!


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i was trying google translation, but tough to recover

Sorry for this, next time I'll write in a better Spanish to translate to English

Excelente post.. Apoyo esta teoría totalmente. Todos estamos condicionados a una realidad muy particular, ya sea por la cultura, las costumbres, incluso la crianza, es por esto que es importante tener amplia conciencia en este tema de la programación, para así lograr crear un criterio ilimitado, diverso, receptivo y funcional con respecto a lo que sucede y como saber manejarlo... Tener clara esta teoría es dar un paso a crecer y expandir la mente.

Gracias, me ha encantado. De hecho me ha llegado, sabes? Llevo unos días más revuelto y perdido que hacía tiempo y leer tu texto me ha hecho aterrizar y recordar lo que de verdad somos. Llevo días en que me cuesta meditar y no sé por qué, de alguna manera leer tus palabras me han centrado.
Me ha llegado en el momento perfecto.
Un saludo.

Muchas gracias @trenz por tus palabras, no se como decir cuanto me alegra que mis ideas te hallan tocado!! Un abrazo amigo!

De verdad que de alguna manera me he calmado. De hecho hasta me ha dado la tranquilidad suficiente como para ponerme a escribir.
Un abrazo!

Apoyo mucha de la información que tienes en este post, sin embargo llegar a ser conciente de lo que se dice es complejo y mas viviendo en este mundo moderno. Imaginate, yo estando al tanto de que realmete mi mete condiciona mi realidad, yo que se que una palabra pensada tiene una efectividad para nada comparable con la pronunciada que afecta solo por salir de la boca a la realidad , yo que comprendo la importancia de saber vivir el momento y sabiendo todo esto se me hace complicado superar las tristezas del pasado, la melancolía de lo ya vivido. Hay que tomarse todos estos consejos como una labor personal que realizar todos los días , ser consciente de lo que pronunciamos. Gracias por recordármelo y mas en este momento, me sorprende ver como sin conocerte me has recordado una de las lecciones que jamas se deben olvidar.

Muy buen comentario!! Es cierto que puede llegar a ser algo complicado llegar a conocer todo nuestro potencial creativo. Cada palabra contiene una información, y la información vibra en distintas frecuencias según la intención del hablante. Por eso decimos aquello de ¿en que onda vibras? Es con palabras como resonamos unos con otros, gracias a nuestro lenguaje nos relacionamos, compartimos información y es esa información la que nos une o nos separa. Pero somos observadores cuánticos, que por el hecho de decidir, alteramos la realidad percibida. Es todo cuántico!! Es increíble.. Muchas gracias otra vez por pasarte, es un placer!! Saludos!!

La capacidad de ver nuestras opciones está limitada por nuestras creencias. Buen post . Saludos

esto es una tarea de todos los días pero vale la pena y también me parece necesario para la buena practica de uno es el compartir con otras personas este pensamiento para que otros lo hagan también y así le sirva a uno a mantenerse proactivo con estos temas.

saludos.

Amigo, excelente tu post; para los que estamos en este camino, leerlo es reforzar y refrescar lo que estamos acostumbrados a poner siempre en práctica.
Estoy segura, que aquellas personas con diferentes posturas y creencias, al leerte entrarán en reflexión... y de esto se trata la vida: de orientar a través de buenos post (como éste) a los que están lejos de encontrar ese Clik que los conecte con esos dos mundos que mencionas, logrando así el equiibrio entre el mundo interior y exterior.
Un abrazo. @luismy

Muchas gracias @kristal24 siempre es un placer leerte!!!

Te felicito muy buen post, no solamente las palabras y el pensamiento, sino lo que tú realmente sientas, porque muchas veces decimos y pensamos algo pero siempre está ese sentimiento de duda que también envía vibras a eso que estés haciendo o por hacer, nosotros tenemos ese poder de hacer las cosas reales, para mal o para bien, un abrazo.

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