A importância do autocontrole

O sucesso na vida esta relacionado ao autocontrole, isto é, a força de vontade de resistir ao prazer imediato em detrimento de algo a longo prazo. Não existe sonho/meta que possa ser realizado em um único dia, é necessário despender um bom tempo para a realização.

Imagine, você tem um sonho de montar seu próprio negocio, de repente, você ganhar um bom dinheiro. O que você faria nesta situação? Aqui temos duas opções, a primeira é gastar tudo em algo que te dará alegria de imediato ou então guardar para montar seu próprio negocio.

É aqui que muitas pessoas falham, resistem por um momento, porém pensam "A vida é curta, é melhor eu aproveitar", e assim acabam por preferir o imediato do que ter 100x mais no futuro.

O problema esta na falta de força de vontade, é difícil resistir a coisas momentâneas quando não se tem a mente treinada. Felizmente é possível criar força de vontade a partir da criação de novo hábitos, meditar por exemplo é um ótimo habito para praticar a força de vontade. Existem outros modos, como a de criar pequenos objetivos a cumprir no dia a dia e quanto mais você for avançando, aumente a dificuldade.

Isso vai te permitir criar autocontrole sobre situações que você deve escolher entre o imediatismo e o longo prazo. A jornada para obter sucesso em uma área não é fácil, por é de extrema importância ter força de vontade para prosseguir.

Uma ótima dica para elevar a força de vontade em momentos difíceis, é possuir um motivo para agir, isso pode ser qualquer coisa, com por exemplo, dar uma vida melhor para sua família, alcançar a realização pessoal que você deseja... O importante aqui é sempre lembrar desse motivo que te faz agir quando estiver pensando em desistir.