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RE: Meu Jejum Intermitente
Ah obrigada pelo elogio! Sabe como é né? Mulher nunca está satisfeita, nos sempre temos a necessidade de perder 2 quilinhos.
Uma dica pra você, quando acordar tome só o café (sem açúcar ou com adoçante) veja até que horas vc consegue segurar. Me fala como foi. Meu marido começou a pouco tempo, e tem baixado 0.5Kg por semana.