Хорошая информация. Можно ещё ставить перед собой небольшие цели, например как написано в посте навести порядок на рабочем месте или как у меня бывает это на кухне: приготовить несколько небольших заказов с двумя тремя блюдами для того чтобы вспомнили руки и мозг. P.S слежу за вашими обновлениями, очень интересно.