You are viewing a single comment's thread from:
RE: The Point of Running - Why We All Should Run
Mitt beste tips, spesielt når jeg er umotivert for løping, er å ta på meg treningsklær...så sette meg i sofaen...etterhvert MÅ jeg ut å løpe..tror akademikere kaller dette "priming"...ganske fiffig hvordan hjernen fungerer :D
Det har jeg ikke prøvd, men det var jo en bra ide! Takker for alle gode tips :)