Hola mi querida amiga @miyexi, un placer saludarte

Así es amiga, los ejercicios cardiovasculares siempre son más exigentes, pero si los hacemos bien y descansando el tiempo requerido podemos obtener buenos resultados.

Gracias por tu amable visita y apoyo. Un abrazo 🤗. Que tengas un excelente día. Bendiciones